전문가 썸네일형 리스트형 잘못 알고 있는 건강 정보 14가지를 알아보아요^^ 잘못된 건강정보는 오히려 병을 만들고 키울 수 있습니다. 건강과 질병에 대해 흔히 잘못 알고 있는 정보는 다음과 같습니다. 01. 땀을 많이 흘렸을 때는 소금을 먹는다 땀을 흘리면 염분보다.수분이 몸 밖으로 훨씬 많이 빠져나가므로 몸 속의 염분 농도가 높아진다. 여기에 소금까지 먹으면 농도는 더 높아지고, 장에서 염분을 흡수하기 위해 수분이 위와 장에 집중,탈수현상이 더하게 된다. 이럴 때는 충분한 물을 꼭 마셔야 한다. ps. 어머니따라 등산을 하러 갔을 때 많이 들은 말인데;;; 잘못 알고 있었네요.ㅠㅠ 물의 중요함을 다시 한 번 깨닫습니다. 02. 술 마실 때 얼굴 붉으면 건강체질이다 알코올은 간에서 아세트알데히드라는 물질로 분해되고 다시 초산으로 분해돼 없어진다. 그런데 술.. 더보기 이전 1 다음