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잘못 알고 있는 건강 정보 14가지를 알아보아요^^ 잘못된 건강정보는 오히려 병을 만들고 키울 수 있습니다. 건강과 질병에 대해 흔히 잘못 알고 있는 정보는 다음과 같습니다. ​ ​ 01. 땀을 많이 흘렸을 때는 소금을 먹는다 ​ 땀을 흘리면 염분보다.수분이 몸 밖으로 훨씬 많이 빠져나가므로 몸 속의 염분 농도가 높아진다. 여기에 소금까지 먹으면 농도는 더 높아지고, 장에서 염분을 흡수하기 위해 수분이 위와 장에 집중,탈수현상이 더하게 된다. 이럴 때는 충분한 물을 꼭 마셔야 한다. ​ ps. 어머니따라 등산을 하러 갔을 때 많이 들은 말인데;;; 잘못 알고 있었네요.ㅠㅠ 물의 중요함을 다시 한 번 깨닫습니다.​ ​ 02. 술 마실 때 얼굴 붉으면 건강체질이다 ​ 알코올은 간에서 아세트알데히드라는 물질로 분해되고 다시 초산으로 분해돼 없어진다. 그런데 술.. 더보기
여자의 영어이름의 뜻을 찾아서 올려봅니다 ㅎㅎ “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" § 앞 전의 영어이름에서 여자 영어이름의 뜻이 없어서 한 번 찾아봤어요. ㅎㅎ 꽤나 많이 들어본 영어 이름들이 보입니다. ㅎㅎ § 소설이나 상상 속에 나오는 인물에게도 이름마다 의미를 가지고 있다고 해요~ 그걸 찾아보는 재미도 있습니다^^. 엠마 라는 것이 야망이 있는 이라는 의미도 있네요. ㅎㅎ 혹은 신의 이름을 그대로 사용해 의미를 형성하는 것도 있구요. § 이름에 색깔을 뜻하는 스칼렛도 있네요. 레일라= 아름다운 어둠이라니 뜻이 심오하군요~~ § 승리를 뜻하는 이름의 빅토리아도 많이 들어보았죠~~ 옛 적엔 아이가 이렇게 컷으면 하는 바램으로 그 뜻을 이름으로 한 경우가 많다고 해요~~ § 꽃 이름도 나오네요~~ 꽃 이름으로 영어이름 지으면.. 더보기
온라인 화상영어업체 앤보임의 원어민 선생님들을 알아보겠습니다~ “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 안녕하세요 오늘은 앤보임이라는 온라인 화상영어업체의 원어민 선생님들을 알아보려고 합니다^^ § 영어공부를 할 때 누구에게 공부를 배우느냐에 따라 정말 많이 다르잖아요? 그래서 어떤 분들이 계신지 알아보려고 해요~~ 원어민 선생님이 근무하는 곳이 필리핀 현지에 있다고 하는데 한 번 알아보겠습니다~~ § § 앤보임은 필리핀 현지에 위치한 NVEC라는 곳을 통해서 외국인 선생님을 모집하고 관리합니다 NVEC(Nvoim English Corporation)입니다 ㅎㅎ § 필리핀의 마닐라와 세부 이 두 곳에 NVEC 사무실이 있습니다. 왜 센터가 2개나 있냐하면 필리핀은 자연재해가 많이 일어나는 나라에요~ 우리 한국도 매년 여름만 되면 태풍이 발생하잖아.. 더보기
영어이름의 뜻을 알아보고 인기 있는 영어이름 골라봅시다~~ “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 안녕하세요~ 오늘은 영어이름에 대해 알아보려 합니다~ ☆★☆ 전 영어이름 Peter를 사용하고 있어요~ 유래는 제가 고등학교 시절 베드로라는 세례명을 받았어요~ 이 세례명이 영어이름으로는 Peter라고 알게 되어서 지금까지 사용 중입니다^^. § 실제로 많이 들어보는 이름들이 교회 다니시는 분들은 친숙한 이름도 있을테고, 많이 접하는 영화에서의 배우 이름이 친숙할 수 있습니다. 그리고 이름에는 속 뜻도 있다는 것! 우리 이름도 한자로 지어져서 뜻이 있는 것처럼 영어도 똑같이 뜻을 내포하고 있어요~ ​영어이름 중에서도 사람들이 많이 선호하는 것이 있는데 올려볼게요^^ ​ 영어남자이름 인기 1위에서 20위까지^^ § 리암은 영화배우 리암 니슨이 생.. 더보기
슬럼프를 이겨내는 7가지 방법에 대해 알아보겠습니다. “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 1. 생활 속도를 늦춘다. ​ 슬럼프가 닥치면 스스로 '슬럼프가 왔구나'라고 판단 하고, 우선 그 원인이 무엇인지를 찬찬히 생각해 본다. 그리고 슬럼프가 회복될 때까지 생활의 잔가지를 과감하게 처 버리고 꼭 해야 할 일과 시급한 일을 제외한 사소한 일들은 뒤로 미룬다. § 2. 핸드폰을 꺼 버린다. ​ 핸드폰에 너무 익숙해져 있기에 그것을 꺼 버린 상태에선 불안감을 느끼는 사람들도 있다.그러나 슬럼프가 왔을 때 완전히 꺼 버리거나 진동 모드로 돌려 놓아야 한다. 그리고 일정 시간 동안 특별한 일이 아니면 연락을 취하지 않는 것이 도움이 된다. 아마도 여러분은 자신이 그다지 시급하지 않은 일들로 항상 긴장하면서 생활해 왔는지를 알 수 있게 될 것.. 더보기
빈 속에 먹으면 탈 나는 음식들을 알아봅시다! “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 빈 속에 먹으면 안되는 것을 적어보았습니다. 전 바나나를 빈 속일 때 많이 먹었는데... ㅠㅠ 그래서 저의 위장의 역활이 줄어들었나 자괴감이 드네요;; ㅠㅠ ▶ 토마토 펙틴 가용성수렴제등 성분이 많고 위산과의 반응이 쉬우며 용해가 쉽게 되지 않은 물체를 형성하여 위의 출구를 막으며 위안의 압력을 높여 급성 위확장을 초래하여 위의 소화를 늦춘다. !! 위의 소화를 늦춘다니!! 아침에 토마토 갈아서 주스먹던 게 생각나네요;; 가족한테 당장 알려줘야 겠어요. 소화가 안되면 나중에 설사하게 되잖아요 ㅠㅠ § ▶고구마 고구마를 드시고 위장장애를 호소하시는 분들을 간혹 볼 수 있는데요. 고구마에는 아교질과 타닌이 함유되어 있어서 위벽을 자극해 위산을 분비.. 더보기
영어를 배우는 6가지 방법의 장/단점을 봅시다~(학원, 과외, 온라인 인강, 전화영어, 화상영어, 어학연수) “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 안녕하세요 이피터입니다~ 코로나 덕분에? 집 밖에 나가 돌아다닐 때 주의하게 됩니다. ​사회적 거리두기로 모두들 안전한 생활을 해보면 좋겠어요^^ 이번에는 영어공부 어떻게 할까에 맞추어 이야기를 해볼까 합니다 § 영어를 공부할 수 있는 방법은 다양하게 많은데요~ 학생들은 당연히 학교에 다닐 때 영어를 배우기 때문에 예외로 하고 알아볼게요. 학원, 과외, 온라인 강의 녹화방송, 전화영어, 화상영어, 어학연수에 대해 알아볼게요~ § 첫 번째로 학원에서 영어를 배울 수 있습니다. 집근처 가까이에 갈 수 있다는 장점이 있어요^^ 저도 어릴 적에 학원을 다니며 영어를 배웠는데요~~ 학원에서 원어민선생님과도 수업도 하고 스피치도 해봤는데, 영~ 실력이 안.. 더보기
영어를 확실하게 실력향상하는 방법은? 영어 원서 읽기?!!! “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 안녕하세요 이피터입니다~ §​ 바로 독서인데요! 왜 독서일까요?? ​ 여러분들 어릴 적에 부모님한테서 '책을 많이 읽어라' 라는 이야기를 많이 들어보셨죠? 저도 많이 들으며 자랐는데, 책읽기가 재미있어서 독서를 즐기는 편이었어요~ 여러분은 어떠세요?? § 책을 많이 읽으면 좋은 점이 뭘까요? 공부? 글쓰기? 어휘력? 등이 있지만 제가 말씀드리고 싶은 건 다양한 표현에 있다고 봐요~ § § 여기 세계적인 언어학자 분이 계십니다. 언어학자 스티브 크라센 박사님이신데요~ ​ “즐겁게 책을 읽을 때 노력하지 않아도 저절로 언어실력이 는다.” ​ “언어를 배우는 과정이 즐거워야 효과가 극대화 된다.” ​ “기계적으로 단어를 암기한 경우 독서를 통해 맥락.. 더보기

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